Як правильно їсти зизифус?
В основному плоди унабі висушують і їдять як легку закуску чи під час чайної церемонії. Популярний навіть відвар із коріння дерева зизіфус. Подрібнене коріння заливають окропом і настоюють протягом півгодини. Для приготування чаю з зизіфуса 10-15 плодів потрібно залити окропом, дати настоятися та додати мед.
Скільки ягід Унабі можна їсти за день?
Вживати плоди для лікування потрібно щодня, протягом 1-3 місяців. Хоча виражені побічні дії унабі не виявлено, не слід перевищувати добову норму у 150 г свіжих плодів та 80 г сушених ягід.
Як правильно їсти Унабі?
Приймати разом із столовим оцтом. Людям зі зниженим кров'яним тиском вживання плодів унабі слід обмежити. Листя має стійку анестезуючу дію. Якщо розжувати листя унабі, то протягом 5-10 хвилин відчувається солодкий смак цукру, кислий смак лимона та гіркий – хініну.
Навіщо корисний зизифус?
Цілющі плоди завдяки своєму складу м'яко стимулюють сечовидільну систему працювати правильно, очищають нирки, не допускають набряклості і допомагають видаляти з тканин організму непотрібні речовини; безсоння, неспокійний сон – зизіфус і екстракт з його насіння мають відмінні седативні властивості.
Скільки з'їсти Унабі?
Найкращий варіант – вживати щодня по п'ять плодів. Цієї кількості вистачає для того, щоб розширити судини, значно знизити рівень поганого холестерину. У народній медицині Сходу також існує думка про те, що гіпертонію можна, можливо повністю вилікувати, якщо їсти унабі щоденно протягом трьох місяців.