Звіробій – це трав’яниста рослина з родини сложноцветових, яка має дивовижні лікувальні властивості. Відомий з давніх часів, звіробій мав почесне місце в античній медицині та фольклорних препанаціях. Цей корисний засіб використовується власними руками кожного дослідника з давніх-давен, і сьогодні його цілющі властивості широко використовуються в народній та традиційній медицині.
Здавна звіробій відомий як надзвичайно корисний засіб при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, зокрема гастриті, виразковій хворобі, запаленні кишок тощо. Звіробій чудово впливає на травлення, поліпшує засвоєння їжі, має заспокійливу дію на шлунково-кишковий тракт.
Підкреслити не також можна значення звіробою в профілактиці та лікуванні застудних і грипозних захворювань. Звіробій містить речовини, які стимулюють імунну систему організму, підвищують вплив антигрипозних та антивірусних препаратів, мають антисептичну дію на верхні дихальні шляхи. Прийняття звіробою у вигляді чаю чи настоїв сприяє зменшенню симптомів грипу та полегшенню перебігу захворювання.
Корисні властивості трави звіробою
Звіробій (ботанічна назва – Achillea millefolium) – багаторічна трав’яниста рослина, яка використовується в народній медицині вже протягом багатьох століть. Ця рослина має багато корисних властивостей і знаходить широке застосування в лікуванні різних захворювань.
Одна з головних корисних властивостей звіробою полягає у його протизапальному дії. Рослина містить розчинні в воді сполуки, які мають протизапальний ефект на організм. Це допомагає зменшити запалення, заспокоїти болі і прискорити процес одужання.
Звіробій також має антибактеріальні властивості, завдяки яким він може допомогти в боротьбі з бактеріальними інфекціями. Він здатен знищувати шкідливі бактерії і попереджувати їх розмноження.
Рослина також має загоюючі властивості. Звіробій прискорює загоєння ран, порізів і опіків, а також покращує заживлення тріщин шкіри. Він надає антиоксидантну дію на тканини, захищаючи їх від подальшого пошкодження і сприяючи повільному старінню.
Звіробій також має заспокійливий ефект на нервову систему. Він допомагає зняти стрес і тривогу, покращує сон і стабілізує настрій. Регулярне вживання звіробою може сприяти підвищенню загального самопочуття і зниженню рівня депресії.
Звіробій також використовується для підтримки травного процесу, оскільки має тонізуючий ефект на шлунково-кишковий тракт. Він стимулює апетит, полегшує травлення і зменшує набряклість. Регулярне вживання звіробою може бути корисним для людей, які страждають на гіпоацидний гастрит або низьку кислотність шлунка.
Помимо внутрішнього застосування, звіробій також може використовуватися як зовнішній засіб. Екстракт звіробою може бути доданий до кремів, мазей і олій для локального застосування на шкірі. Він допоможе заспокоїти подразнену шкіру, зменшити запалення і зробити її більш здоровою і гладкою.
Однак, перед використанням звіробою для медичних цілей, необхідно проконсультуватися з лікарем або фахівцем з фітотерапії, оскільки він може мати побічні ефекти і взаємодіяти з іншими препаратами.
Способи використання трави звіробою
Збір трави
Траву звіробою збирають навесні, коли вона ще не цвіте, або навесні до цвітіння насіння. Найбільш цінні для лікування є верхівки рослини. Збирають їх в особливі контейнери, щоб трава не пережималася. Рекомендується збирати траву в екологічно чистих місцях, далеко від доріг, промислових підприємств та інших джерел забруднення.
Чай з трави звіробою
Один з найпоширеніших способів використання трави звіробою – приготування чаю. Чай з цієї рослини має приємний смак та аромат і може бути питим не тільки з медом або цукром, але й з лимоном, м’ятною або іншими травами. Щоб приготувати чай, потрібно взяти 1-2 чайні ложки зібраної трави, залити склянкою кип’ятку і настояти протягом 10-15 хвилин. Отриманий настій краще всього пити гарячим.
Ванни з трави звіробою
Траву звіробою можна використовувати для приготування ванн. Залити 200 грамів сирої трави можна літром кип’ятку або води, уварити протягом 10-15 хвилин і процідити. Отриманий розчин додавати в воду для ванни (температура води повинна бути близькою до 37 градусів). Процедуру рекомендується провести до сну. Такі ванни мають заспокійливий ефект, полегшують сон, знімають втому і стрес.
Мазь з трави звіробою
Траву звіробою можна використовувати для приготування мазей, які ефективно борються з запаленнями шкіри, опіками, порізами, синяками тощо. Для приготування мазі необхідно взяти свіжу траву та злегка розмити її. Змішати розтерту траву з розпеченою свинною салом і залишити протягом декількох годин. Отриману мазь можна використовувати для проблемних ділянок шкіри двічі на день.
- Збираючи траву звіробою влітку, потрібно пам’ятати про взаємодію з покусами змій.
- Перед використанням трави звіробою слід звернутися до лікаря або фармацевта.
- При зборі трави звіробою треба бути обережними, оскільки вона містить цінні речовини, які привертають увагу комах та тварин.